おやじとおばんの、もう臭いとは言わせない！（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.30
- 健康と食事
口臭災害を防ぐ(｀・ω・´)ゞ あと自分に残された道は自身の体から発せられる匂いの素を根絶するしかない(/ω＼) 特にベビースモーカーの自分はお部屋も車もたばこの煙が充満しており、身近な物は全て汚 […]
2020年11月
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ストレスにサヨナラするのも悪くない（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.30
- 健康と食事
妄想でストレスを相殺ｗ もう寝る時間だというのにアニメを見たりネット小説を読んだりして、既に２時を過ぎている。 バカか俺は？ バカだ！ そんなバカな俺が決めた事がある、以前ストレスでアレルギー […]
おやじの懺悔（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.29
- 健康と食事
酒は心の長ーい友達ｗ が、実際に自分の状況を当て嵌めた場合に、どうなるかを計算してみた?? 今、自分が飲んでいるのは芋焼酎の２５度が主となっているので、この子をベースにして検証してみる。 １８０ […]
野菜を食べようかな？（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.28
- 健康と食事
男一人の野菜事情(*´Д｀) そもそも野菜はつけあわせ程度でしかない、という気持ちしか持っておらず、野菜中心の食生活等はありえないと体が言っているからだ(*´Д｀) とはいえ、そんな生活をしていた […]
寝落ちは突然に（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.27
- 健康と食事
また寝落ち(*´Д｀) 以前７時間睡眠が一番良いらしいと記事を書いた事がある、自分としては、中途で寝てしまうより、早く眠くなって就寝したいのだが、夕食後に寝落ちした場合は必然的に就寝時間が遅くなって […]
コードネームはアルカリで（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.25
- 健康と食事
野菜なんてそんなに取れませんよ～(*´Д｀) これまで加齢で起こる症状や、散歩・筋トレ等の健康維持について調べてきたが、体が酸性化に傾くと色々な身体的影響があるぞ、とあらゆる分野にて情報が掲載されて […]
ねえ、最近時間が経つのが早いんだけど（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.24
- 健康と食事
年齢を重ね加速する(*´Д｀) その結果だが、年齢が高いほど３分より長くなり、７０代のほとんどが３分を１０秒以上経過してたそうだ。 平均で１０％オーバーというから１８秒位か？ んっ、結果は理解で […]
おやじの足の裏事情（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.23
- 健康と食事
2018.12.10 https://yazikun.site/murmur160/ 臭いはもとから絶たなきゃダメ(/ω＼) 時は少しさかのぼる… ある時、踵らへんの白っぽく変色した皮がめくれてし […]
散ポケが進歩し、ウォーポケ？？（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.22
- 健康と食事
散歩で鍛えた脚？ ポケモンはGo Plusの活躍で、振動があればポチするだけで良いので、歩く事に専念すれば運動感が増し、まるで世に言うウォーキングしているようである。 これをウォーポケと称して良い […]
振り返れる、一人年末 (｀・ω・´)ゞ（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.21
- 健康と食事
妄想シミュレーション？ 等といつも考えていますが自分の事しか書くネタが無いのも事実だな～と思う今日この頃ですｗ だが、新しい年を迎えるのにこのままで良いのか、俺？ という事ですが、改善案は見つか […]
バッテリースイッチが来た (｀・ω・´)ゞ（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.20
- 車中泊系
予定を変え、スイッチ交換(｀・ω・´)ゞ 気を付けろ ショートは忘れた頃にやってくるｗ 締め込むスパナのサイズが合わないのである…、車用の工具箱を物色すると丁度よさげなのがあったので試しにボルトの頭 […]
移り変わる筋トレたち (/ω＼)（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.19
- 俺のダイエット
筋トレ再開ｗ 現在はスクワットが散ポケに代わったが、確か基礎代謝を上げる為には、どうするかが主点だったと思う(*ﾉωﾉ) その時の自分は腹筋とかやると負担が大きかったので、当然消費カロリーも結構あ […]
バッテリースイッチが来ない…（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.18
- 車中泊系
ねえ、どこから来るの？ なんでだと、配送状況を確認するが既に発送済となっている…、ところから一向に進まないのである(*´Д｀) 自分の憶測であるが、多分、アジアの某国から日本に向けて船旅でもしてい […]
あなたのいい所を教えて下さい(*´Д｀)（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.17
- 健康と食事
良い所と悪い所(*´Д｀) １２月の後半でも良いのだが、今から少しずつ収支表を埋めておかないと面倒になるからなｗ こう言った考え方は自分でも良いと思うが、あくまでも実践された場合である(/ω＼) […]
おやじは何を見つめているのか？（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.16
- 健康と食事
今自分は何を見つめている？ ずいぶん前は、確か６つに分かれていた筈なのに、今は仲良く協力し合って一つの山を形成している様である。 腕の筋力も落ちて、ふにゃっとしているし、お顔の年輪も増えている。 […]
７時間睡眠がおやじに与えた偉大なる影響（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.15
- 健康と食事
自分の睡眠時間は7時間？ 考えても見てくれ…、それから７時間経つと、午前１０:００になってしまう(*´Д｀) これまでも、その位迄は起きている事はあったが、眠たくないので仕方なく？起きているだけだ […]
おやじのブログ作成 (/ω＼)（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.14
- ブログ作成
ワードプレスを使う2018/7のお話です ネットでワードプレスのテーマ紹介しているページを渡り歩き、これなら大丈夫であろうと思われるものを探しだしＬＩＯＮＢＬＯＧに決めたのだ。 まずはワードプレス […]
元祖やきとり弁当（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.13
- 健康と食事
ソウルフード？ お好みで紅しょうがを加え、良く噛みしめて頂きましょう(*´ω｀*) 自分はしょっぱ口なので苦になりませんが、結構味が濃いめなので、普段、減塩食を食している方は、注文時の用紙に、タレ […]
誰もいない公園 (;´Д｀)（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.12
- 車中泊系
足腰の鍛錬？ ポケモン？ 散ポケから帰り、遅めの昼食をとって車庫へと向かう。 駐車場でキャリアラックの試着をしようと思ったが、、寒そうだったので計画を変更したのであったｗ 試着室は寒い(/ω＼) […]
車のDIY？ ルーフラック？ を作ろう (*ﾉωﾉ)（おやじの恋快適化計画）
- 2020.11.11
- 車中泊系
ルーフラック作り再開ｗ だが、自分の為なのでどうしようもない…、酒も仕入れにゃならんしね(*´ω｀*) 数時間後… さて、やるかｗ まずはドリルを使ってネジの下穴を開ける作業である。 慎重にやら […]