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oyazinokoi

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加齢太り(*´Д`)

大体横ばいであるが、基礎代謝が1640kcalという評価はどうなんだろう? ベネディクト方程式で計算してくれるサイトがあったので俺の答えを求めてみるw

1,534.12 kcalだった…、つまり? 体重 ...