何気ない幸せがそこにある(一人暮らし快適化計画)

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動かなくても腹は減る


 昼に納豆蕎麦をチョイスしたせいか、風呂上がりで焼酎を嗜んでいると、お腹が空いてきた。 あいにく今日は買い物に行っていないので、つまみになるようなものはチーズしかない。

 正確に言うと、作らなくても食べられる物だが、とりあえず乳製品だからな、風呂上りなら腰に手を当てながら食べてみるか?

 うん、2個頂いたが、お腹の空き具合は、まだ改善されていない、仕方がない、つまみではないがバナナでも食うか?

バナナを侮るな


 置いて潰れないようにS字フックでぶら下げているのだが、よく見てみたら、やたら黒いのう、おぬし。

 シュガースポットを、とおり越して冷蔵庫に入れたみたいになっている、もしや触った途端にバナナ汁、ブシャーってなるのかなとツンツンしてみると案外、固い (/ω\)

 皮を剥いてみると、まだまだ大丈夫だよって言っているような気がする、今夜が山場だなと思い食べる事にした。

 まあ、バナナは小さい頃は高級品だったからな、遠足や運動会とか葬式位の時しか食べられなかった事は覚えている。

 最近は栄養面で見直されているが、価格は果物コーナーでは安い方だろうと思うので時折買うのだが、ついぶら下げているのを忘れてしまうのだ。 (/ω\)

 そんな、バナナはカリウム・マグネシウム・ビタミンB1・B2・B6・ナイアシン・葉酸・ポリフェノール・セロトニン等々色んな栄養が摂れ、ダイエット時には優れたエネルギー源となるのだ。

飯はまだか?


 そんな訳で、チーズとバナナを食したが、お腹はまだ空いているぞと、文句を言い続けている。

 空腹のまま、酒を飲むのはいけないと昔から言われているからな、なんか作るか? 冷蔵庫を漁っていると、お~、手作りカレーが1食分残っているではないか、冷凍庫からだして未だ3日位しかたっていないので大丈夫なはずだ。

 食事を終えた後、汗が出てきた、カレーのせいもあるだろうが、室温が高く、さっきストーブを消したところである。

 1時間ほど経つと寒くなってまた点けるんだけど、火を消す頻度が多くなってきた。

北の春はさっき出ました



 南の方じゃもう春がやって来てるらしいが、北海道は一昨日も雪が降って散歩に行けなかったからな、家で筋トレするしかないのである。

 もう少ししたらヒグマの親子が出てくる、そうなったら春だ。

 緑の芽がでてきて、俺のインスタにもペンタブで加工したインスタ映えしない画像が並ぶ事になるかもしれない。

 今日、新しく入れた、ワコムで貰ったソフトを起動して使い方を覚えようとしたら、チュートリアルの日本語文字を見つけクリック、クロームが開き全画面の英語が現れた、こいつ教える気あんのかよ?
 と思ったが順番に選んでみたら動画が開き、日本語字幕が出てきた。

 お~、と思ったが、説明に使っているソフト画像が英文字なので字幕を読みながら位置をなんとなく見て覚えるしかなかったという中途半端なものであった。

 これならグーグル検索で使い方を調べた方がましだなと思って、学ぼうとする意欲を失ってしまったのだ。

 まあ、明日があるからいいか (/ω\)