さて、何を食べようか？（おやじの恋快適化計画）

2020.02.18
健康と食事

毎日の問題

　家で食事をするのが大半な俺は、自分で作って食べるしかないｗ

　最初の頃はコンビニのお弁当等も食べていたが、同じような内容なので飽きてしまっているのだ。

　なので、多少の手間はしょうがないとして自炊するのだが、いつも同じようなものを作るので、これにも最近飽きてきているようなのだ。

　というより、食べたいと思える物が、無いようなのだ？と思う。

　だから、麺類が簡単で、すぐできるので、腹が減ったなと感じたら、麺で済ませてしまう事が多い。

　それでも一応は、今夜は何を食べよう等と考えるのだが、スーパーに行っても俺の食欲を動かす食材には中々巡り合えないのだ(/ω＼)

　とは言っても、嫌いなものも少ないので、とりあえず食事を取っていれば、何の不満もなくなってきている。

なんでもいいはダメ

　いや、確かにおいしいものは食べたいんだが、これとこれ!!　が食べたいと、具体的なメニューや食材が浮かんでこない。

　まあ、体重が増えるのが嫌なので、かつ丼とかの高カロリー好物をなるべく避けているというのもあるんだが、自分で決めたのだから仕方がないぞｗ

　そんな俺だが、今日は煮卵を作ろうと思っている、少食の師匠が卵好きなので食わせようという魂胆だ。

　師匠に言わせると、卵は半熟でなければいけないらしい？　固茹ででも食べるのだが、おいしさが違うらしい。

　ネットで調べたところ、沸騰したお湯に、常温に戻した卵を放り込んで、６分経ったところで、冷水につけて冷やすといいらしいとあったので、この前試作して師匠に食べさせたところ、満足そうに食べていたからだ。

　本当は漬けダレを作って袋に入れ、８時間置いた方が美味しいとの事だったが、市販の濃縮麺つゆでも代用できるとの記述があったので、これを採用したｗ

一人だと適当？？

　それは、それでいいとして、俺は今晩何を食べるのかな？　これから外出し、ポケモンをやりながら、考えようと思うが、毎日同じような行動なので、きっと決まらない筈である。

　最悪？　の場合、納豆ご飯でも良いのだが、晩御飯として世間から認められるのかなと考えてしまう(/ω＼)

　この前、冷凍のハンバーグを買ってきたのだが、不味くはないが、美味しいと言うほどでもなかったしな。

　でも、２個買ったから、もう一個あるし…、冷凍だから、まだ食べなくてもいいのか？

　揚げたカツを仕入れて、かつ丼でも作るかね…、とりあえずスーパーに寄って食品売り場を徘徊してみるか？

　いやいや、そんな気持ちで体重が増えたら、散歩をさぼっている俺に回復への道はないのだ。

　冷蔵庫にあるもんでいいか？　そんなにないけど(*´Д｀)
　健康と食事関連記事はこちらです　(｀・ω・´)ゞ