お昼寝の効用?(おやじの恋快適化計画)

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癖になる昼寝w


 最近と言ってもここ1週間位だが昼寝をしている(*ノωノ)

 最初は早い時間の夕食を済ませた後、PCに向かっていたら猛烈な眠気が襲ってきたのである。

 これまでは椅子に座りながら船を漕いでいたが、落ちて頭でもぶつけたら洒落にもならんと、広~いベッドの上にゴロンと横になったのが始まりだったw

 その後、夕食後に寝ると寝る時間が押してしまうので昼ごはんの後に変更したのだが、それが癖になった?
 腹いっぱいお昼ご飯を食べてしまうと自然に眠気がやって来るのであった(*´Д`)

 弊害としては、やろうと思っていた事がドンドン後ろへ行くだけなので、緊急で困る事は無いのだが1~2時間は寝てしまうようになってしまったのであった。

睡眠負債はない(*´ω`*)


 以前の記事にも書いたが、睡眠で寝貯めは出来ない(ここ)と言うが、睡眠負債はあるらしい?

 簡単に言うと今日沢山寝ても、明日は明日の分ちゃんと寝なければならないのに、寝られなかった場合は貯まってしまい、睡眠不足の累積という結果になると言う訳だ(;一_一)
 アレだ、宝くじを仕入れても当たらないのと一緒だ???

 と言っても昼寝自体は悪い事ではない、貯まっていた睡眠不足の返済やストレスの解消にも良いらしいからね。

 ただ、これは俺が無職で、やろうと思っている事も自分の事なだけなので誰にも迷惑が掛からない場合なのである。

 現役世代の仕事が詰まっている状況で昼寝なんてしたら、罪悪感と言うか、それこそストレスが溜まってしまうに違いない。

 まあ、隠居した身分でないと思いっきり昼寝も出来ないと言う事になるのか?

目指せ おやじの城(*ノωノ)


 なぜこんな事を書いたのか? それは今日の午後からやろうと思った事が出来なかったので、それを正当化するためにである(/ω\)

 と言うか、自分のしでかしている事を自分で納得するため? とした方が分かりやすいかw

 どうせ他人から見たら、自分の車の環境をいじる事なんて大した問題ではないし、そんな事かと一蹴される内容だろうと思う(*´Д`)
 ちなみにだが、これからやろうとしている事は把握しているw 車の手作り引き出しの仕切りが折れ曲がって大変な事になっているので直したい。

 車の網戸だが現在100均の24メッシュなので、これを40メッシュ以上の細かい網目に変更したい。

 車の荷室目隠しの脱着の改善、釣り道具の保管場所の確保、電子レンジ・車載冷倉庫の実装…、など等車中泊の事ばかりである。

 これからは暑くなるので、どこへ行くかは決めてはいないが北海道の内陸は夏でも寒くなる時がある。

 冬はのんびり家にいるとは思うが、何時起こるか分からない災害に向けて、北海道の四季に対応できる車に仕上げてみたいな(*´ω`*)

 そう思っているおやじであったw いや、車の昼寝もいいもんだで…

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