俺のボディバックよ今どこに

 以前ボディバックの視察に行った件について少し書いたが、昨日散歩の帰りにもう一度行ってみる事にした。  何故かというと現在使用しているショルダーバッグが自転車に乗って走っていると振動によって、乗った時 […]

冷蔵庫 おひとり様仕様 

 自分の一人暮らしの冷蔵庫の使い方だが、以前 給食現場にいた 経験を生かしている。  簡素なチルド方式だ。  病原菌は 加熱によって死滅することを皆さんもご存知だと思うがこれを利用する訳だ。  煮物や […]

ダイエット目標達成か?

 今日、体重計に乗ったら第一段階の目標に到達した事が確認できた。当初の体重より11Kgの減で非常にうれしい結果なのだが、何故かお腹のポッコリが健在しているのが気に入らないのである。  今も腹筋に関連す […]

今日は米でも炊こうかな

 ここしばらくの間、ご飯を炊いていない。ずーっと麺類で生きてきたのであるが、もちろん野菜や肉も卵も使っていたので栄養不足という事にはなっていない筈だ。  お腹が空いたら食べると云うスタンスなので、時間 […]

小説を書いてみよう

 小説を読むのが好きなんですが芸術性の高いといわれるものではなく、SFの方へ特化しています。  特に最近はアニメの影響か異世界に行ってチート能力を駆使するような物に嵌まっています。  それで夜更かしし […]

本日の夕食

 今日も天気が良く散歩日和だな~と出かける。  いつもの公園は日曜日で、きっと家族連れが多く人も多いだろうけど仕方がない、お腹のポッコリを無くすためだと言い聞かせ、車から降りてなるべく人の居ないコース […]

車のエアコンがやばい

 一昨日の事だったが天気が良く車を外に停めていた事もあり、散歩に行こうとドアを開けたところ温かい空気が車の中から、モアっと出てきた。  まー暑いという程ではなかったので、そのまま車に乗ってエアコンのス […]

ヒグマさん出没中

 何故熊なのか?それは中野ダムのダム湖である、なかの湖へ行ったら熊出没目撃5月15日とあったからだ。15日と云えばつい最近の出来事であり、ここで奴が何か食糧をゲットしたならばお散歩コース決定となる訳で […]

やけ酒の日

 昨日はやけ酒の日と決めて芋焼酎に合いそうな食材をセレクトしてみました。なんて書いてしまったが朝もぎのアスパラとペンケルチーズを頂いたので早い内に食べてしまう事にしたからだ。  アスパラは水でサッと洗 […]

バッティングセンターで空振り

 物凄く久し振りにバッティングセンターへ行ってみた。この辺には1件しかないらしいが以前来た事がある。もう10年以上前である事は確実で施設の備品は当時のままであるようだ。  80㎞の低速を選択し振ってみ […]

国道

 久し振りに5号線を北へ向かう事にした。以前は月1回くらいのペースで通っていた道だが、新しくできた施設もあれば慣れ親しんだコンビニが3件ほど閉店していた事で時の流れの純粋な残酷さの一部を感じる事ができ […]

RUSTは楽しいのか?

RUSTの基本スタイルはソロ(俺?)  RUST(オンラインゲーム)がワイプラッシュのために拠点の立て直しに時間がかかって少しへばり気味です。  ワイプとは約一か月程度の間隔で行われるリセットみたいな […]

内脂肪が減らない

自分の目標はなんだ  一括りでダイエットと云うと成功の部類に入る成果であると思えるが、ぽっちゃりとしたお腹周りがなかなか収縮しないのは何故なんだ?  順調に無理なく体重は減っているのだが、イメージして […]

1 14