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oyazinokoi

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信じるおやじは救われるw

ワカメには脂肪を燃焼させるフコキサンチンが含まれていて、基礎代謝が大幅に減少する40代頃からはお勧めの食材だそうだ。

その上、水溶性植物繊維がたくさん含まれているし、血圧上昇まで防いでくれるのであっ ...