今はまだ、安らかに眠れない(*´Д｀)
眠れない夜と起きれない朝？
ポケモン交換などを終えると眠りにつき、８時間位寝る生活になってきた。
今日なんて師匠が作成した朝ごはんを食べた後、また眠りにつき、お昼少し前まで寝てしまった。
となると日暮れも直ぐに訪れ一日がすぐに終わってしまうのである(*´Д｀)
何が言いたいかと言うと、早く寝ても、なんか夜更かしでの睡眠不足状態と大した変わりのない生活であると言う事だｗ
以前、年齢を重ねるほど一日の経過が早く感じる事を書いたが、実感として、それよりも早いと感じてしまう。
このままでは、なんとなく時間がもったいないような気がして、少しでも早く起きようと、思うのだが、師匠が寝ていると思うと、つい俺も寝てしまうのである。
まあ、どうあれ布団の中でダラダラ過ごしていた方が良いと言う事なのだろうか？
ダメなおやじなのか？
その僅か１０分で変わっていたかもしれないのにと言う、心の中で生じた、もしかしてそれが原因ジャン的な考え方なのかも…？
ん～目的は、もちろん早い時間（その日）に眠くなる為のものなのだが、この数日は夜更かしせずの連続更新中であるにもかかわらずである。
仕事を辞めてからはストレスになるからと、目覚ましは絶対に必要な場合しかセットしなかったのだが、大体６時間後には起きてしまうという、長年における習慣の影響が無くなりつつあるのか？ とも思える…。
以前検索結果を記述したが、個人個人でもちろん違うが、人類にとって７時間前後睡眠が体には良いらしいとの情報を手に入れたので、ゆったりとした気分でアラームなんぞかけすに好きな時に起きれば、いいんだ的な自己暗示と共に寝ていたのだが…。
まあ、一人でネット小説を読んでいると瞬く間に早朝と言われる時間帯になってしまう事が多くなってくるが師匠と一緒だと違うのか？
健康を保つために必要な人間の作り出すホルモンは、普通の生活時間における深夜帯である…、11：00～14：00位迄??
簡単に言うとその時間帯を大きく過ぎてから寝ていたのだが最近は出ているとしたら？ ホルモンの恩恵を受けている事になるのだｗ もしかしてホルモン分泌ZEROから１００％になったかもしれない俺って大丈夫なのかという問題もでてくる(*´Д｀)
ダメなおやじかもしれない
効果があるのかどうか自分では分からないが、サプリメントで補充しているつもりになってはいる環境が果たして正解なのだろうか？
いや、自分ではそう思っていない筈だ。 思っていたら早く起きて早めに寝ようなんて、考える事はないからね～ｗ
まあいい、ここ数日は、お休みバージョンの師匠と寝食を共にしているので、俺も引きずられてお休みバージョンになっていると理解しよう。
だから仕方がないと割り切ろうｗ
そのうち仕事バージョン？ となった俺は散歩を続け、体が疲れて早い時間に眠たくなるはずだからな( ´艸｀)
俺の思うつぼだｗ ホルモンがドバーと湧き出てくるのだｗｗ
と言う事で、焦ってはいけない、心も体もゆっくり逝こうぜ (*´Д｀)