昼寝の効用 (-_-)zzz

2022年7月29日

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癖になる昼寝ｗ

最初は早い時間の夕食を済ませた後、PCに向かっていたら猛烈な眠気が襲ってきたのである。

これまでは椅子に座りながら船を漕いでいたが、落ちて頭でもぶつけたら洒落にもならんと、広～いベッドの上にゴロンと横になったのが始まりだったｗ

その後、夕食後に寝ると寝る時間が押してしまうので昼ごはんの後に変更したのだが、それが癖になった？

腹いっぱいお昼ご飯を食べてしまうと自然に眠気がやって来るのであった
(*´Д｀)

弊害としては、やろうと思っていた事がドンドン後ろへ行くだけなので、緊急で困る事は無いのだが１～２時間は平気で寝てしまうようになったのである。

以前の記事にも書いたが、睡眠行為で寝貯めは出来ないらしいが、睡眠負債は無いみたいだ？

簡単に言うと今日沢山寝ても、明日は明日の分ちゃんと寝なければならないのに、寝られなかった場合は貯まってしまい、睡眠不足の累積という結果になると言う訳だ
(；一_一)

アレだ、宝くじを仕入れても当たらないのと一緒だ???

と言っても昼寝自体は悪い事ではない、貯まっていた睡眠不足の返済やストレスの解消にも良いらしいからね。

ただ、これは俺が無職で、やろうと思っている事も自分の事だけなので、どなた様にも迷惑が掛かっていない場合だと理解している。

現役世代の仕事が詰まっている状況下で昼寝なんてしたら、罪悪感と言うか、それこそストレスが溜まってしまうのだと思う。

まあ、隠居した身分でないと、好きな時に思いっきり昼寝も出来ないと言う事になるのか？

なぜこんな事を書いたのか？　それは今日の午後からやろうと思った事が出来なかったので、それを正当化するためにである
(/ω＼)

と言うか、自分のしでかしている事を自分で納得するため？　とした方が分かりやすいかもｗ

どうせ他人から見たら、自分の車の環境をいじる事なんて大した問題ではないし、そんな事かと一蹴される内容だろうと思う
(*´Д｀)

ちなみにだが、これからやろうとしている事は把握しているｗ

車の手作り引き出しの仕切りが折れ曲がって大変な事になっていたのは直したが、中身はグチャグチャのままである。

車の網戸も新調したいし、ついでに車の荷室目隠しの脱着の改善、釣り道具の保管場所の確保、電子レンジの実装…、等々車中泊用の事ばかりであった。

これからは暑くなるので、どこへ行くかは決めてはいないが北海道の中でこじんまり、ゆっくりと過ごしたい。

きっと冬はのんびり家に居る方が多いと思うが、いつおこるか分からない災害に向けて、北海道の四季に対応できる車に仕上げておきたいみたいな？

そう思っているおやじであった。　いや、車の昼寝もいいもんだで…ｗ